Wurstsalat mit Kürbiskernöl
von Mampferella, aktualisiert am 01.08.2026
Der Wurstsalat mit Kürbiskernöl ist ein köstlicher und erfrischender Snack an einem heißen Sommertag. Ein Rezept aus der schnellen Küche.

© Gutekueche.at
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 200 | g | Extrawurst |
| 100 | g | Käse |
| 100 | g | Tomaten |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 5 | EL | Kürbiskernöl |
| 3 | EL | Essig |
| 3 | EL | Wasser |
| 1 | Prise | Zucker |
| 0.5 | TL | Senf |
| 3 | Prise | Pfeffer |
| 3 | Prise | Salz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Zwiebel schälen und klein schneiden. Extrawurst und Käse in Streifen schneiden und zusammen mit dem Zwiebel in eine Salatschüssel geben. Die Tomaten waschen, achteln und zu dem Salat geben.
Schritt 2
Aus Wasser, Senf, Essig, Kernöl, Salz, Pfeffer und Zucker ein Dressing rühren. Das Dressing über den Salat geben und locker durchmischen, abschmecken und servieren.
Tipps zum Rezept
- Wenn man den Salat vorbereiten möchte, die Tomaten erst kurz vorm Servieren dazu geben.
Nährwert pro Portion
kcal
493
Fett
34 g
Eiweiß
39 g
Kohlenhydrate
6 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
martha
Ich habe den fertig zubereiteten Salat noch mit einigen gerösteten Kürbiskernen bestreut. Auf diese Art schmeckt er uns besonders gut.
Auf Kommentar antworten