Wolfsbarsch in Parmesanpanier
von hexy235, aktualisiert am 05.05.2024
Für alle Fischliebhaber wird ein Wolfsbarsch in Parmesanpanier zu einer Delikatesse. Versuchen sie das feine, aber trotzdem einfache Rezept.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 300 | g | Wolfsbarschfilet |
| 1 | Stk | Ei |
| 5 | EL | Parmesan |
| 2 | EL | Milch |
| 500 | ml | Öl |
| 1 | TL | Kräutersalz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst den Wolfsbarsch kalt abbrausen, trocken tupfen und in 3 cm breite Streifen schneiden, dann mit dem Kräutersalz würzen.
Schritt 2
In einer Schüssel das Ei mit Milch und Parmesan vermengen. Dann das Öl in einer tiefen Pfanne erhitzen. Den gewürzten Wolfsbarsch durch das Parmesan-Ei-Gemisch ziehen und im heißen Öl beidseitig goldgelb ausbacken. Vor dem Servieren gut auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Tipps zum Rezept
- Dazu servieren sie einen Kräuterdip und Kartoffelsalat.
Nährwert pro Portion
kcal
2.391
Fett
246 g
Eiweiß
47 g
Kohlenhydrate
1 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
