Shrimps-Pfanne
aktualisiert am 17.07.2026
Shrimps-Pfanne ist flott zubereitet, das Rezept kombiniert frisches Gemüse mit Reis und köstlichen Shrimps, einfach mal ausprobieren!

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 3 | TL | Reis |
| 300 | g | Erbsen |
| 250 | g | Shrimps |
| 100 | g | Cashewkerne |
| 4 | EL | Sojasauce |
| 3 | EL | Erdnussöl |
| 2 | EL | Mandelmus |
| 2 | TL | Sambal Oelek |
| 2 | TL | Currypulver |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst Reis zubereiten: Wasser nach Packungsanleitung bemessen und zum Kochen bringen. Reis hinzufügen, Hitze abdrehen und Reis ca. 20 Minuten (bzw. nach Packungsangabe) quellen lassen. Karotten schälen und raspeln. Erbsen aus der Dose abtropfen lassen und Shrimps putzen.
Schritt 2
Olivenöl mit Curry in einer beschichteten Pfanne erhitzen und Erbsen, Cashewkerne, dann Shrimps anbraten. Mit Sojasauce ablöschen, Sambal Oelek und Mandelmus einrühren. Fertigen Reis unterheben und alles noch etwas braten, ev. nochmals mit Sojasauce etc. abschmecken und servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
337
Fett
25 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
13 g
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