Rührei auf Brot
von puersti, aktualisiert am 31.12.2024
Ein einfaches und rasches Rezept, wenn der Hunger schon groß ist, ist ein Rührei auf Brot.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | Schb | Brot |
| 8 | Bl | Schnittknoblauch |
| 2 | Stk | Eier |
| 2 | Prise | Meersalz |
| 2 | Prise | Pfeffer aus der Mühle |
| 0.5 | EL | Wasser |
| 5 | g | Butter |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
1
Schb Brot
Zuerst die Brotscheibe auf den Teller legen.
Schritt 2
8
Bl Schnittknoblauch
Den Schnittknoblauch waschen und fein schneiden und etwas davon beiseite geben.
Schritt 3
2
Stk Eier,
2
Prise Meersalz,
2
Prise Pfeffer aus der Mühle,
0.5
EL Wasser
Nun die Eier aufschlagen und mit Meersalz und frisch gemahlenen Pfeffer versprudeln. Danach das Wasser zufügen und nochmals versprudeln.
Schritt 4
8
Bl Schnittknoblauch,
2
Stk Eier,
5
g Butter
Anschließend die Butter in einer Pfanne erhitzen und das versprudelte Ei hinein geben. Schnittknoblauch zufügen und in die Eiermasse rühren. Weiter rühren bis die Eier etwas angebraten sind. Danach auf das Brot geben und mit restlichem Schnittknoblauch bestreuen.
Tipps zum Rezept
- Mit in dünnen Scheiben geschnittenen roten Spitzpaprika garnieren.
- Rührei sollte bei mittlerer bis niedriger Hitze langsam gegart werden. So bleibt es schön weich und wird nicht trocken.
- Das Rührei kann beliebig ergänzt werden: zB mit Feta, Tomatenwürfeln und Oliven für eine mediterrane Variante oder mit geräuchertem Lachs und Dill garnieren.
Nährwert pro Portion
kcal
322
Fett
15 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
30 g
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