Polenta Pizza mit Gemüse
Pizza ohne Teig, ja das geht! Hier unsere tolle und vegetarische Rezept - Idee von der Polenta Pizza mit Gemüse.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 0.5 | TL | Salz |
| 80 | g | Polenta |
| 1 | Msp | Muskatnuss |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 3 | EL | Sauerrahm |
| 200 | ml | Wasser |
Zutaten für den Belag
| 2 | Stk | Tomaten |
| 1 | Stk | Paprika (rot) |
| 1 | Stk | Aubergine |
Weitere Rezeptideen
Zeit
45 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für die Polenta Pizza mit Gemüse zuerst das Backrohr auf 200 Grad vorheizen. Einen Topf mit etwa 200 ml Salzwasser zum Kochen bringen. Polenta einrühren und mit Muskatnuss und Pfeffer würzen.
Schritt 2
Polenta unter ständigem Rühren bei kleiner Hitze etwa 5 Minuten kochen. Sobald es andickt, den Sauerrahm unterrühren und nochmals abschmecken. Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.
Schritt 3
In der Zwischenzeit die Tomaten und Paprika waschen und in kurze Streifen schneiden. Aubergine würfelig schneiden.
Schritt 4
Eine Tortenform mit Backpapier auslegen und den Polenta mit einer Spachtel darauf verteilen. Das Gemüse darauf verteilen.
Schritt 5
Im Backrohr etwa 25 Minuten überbacken.
Tipps zum Rezept
- Sie können die Pizza vor dem Servieren noch mit frischem Basilikum bestreuen. Oder vorher nach Lust und Laune noch mit Zwiebel, Mais oder Mozzarella belegen.
Tipp: für mehr Eiweiss einfach etwas Fisch oder Topfen zum Gemüse geben :)