Polenta mit Frischkäse
von puersti, aktualisiert am 06.05.2024
Ein leichtes und gesundes Abendessen ist der Polenta mit Frischkäse. Ein Rezept aus der heimischen Küche.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 140 | g | Polenta |
| 1 | EL | Olivenöl |
| 1 | TL | Salz |
| 260 | ml | Wasser |
| 400 | g | Landfrischkäse (körnig) |
| 1 | Stk | Paprika (rot) |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
In einem Kochtopf das Öl erhitzen und den Polenta einstreuen und kurz anrösten. Mit heißem Wasser aufgießen, dabei rühren, salzen und auf kleiner Flamme zugedeckt kochen.
Schritt 2
In der Zwischenzeit den gewaschenen Spitzpaprika halbieren, die Kerne entfernen und würfelig schneiden.
Schritt 3
Wenn der Polenta weichgekocht ist, den Herd ausschalten, die Paprikawürfel mit dem Frischkäse dazu geben, gut untermengen und zugedeckt auf der noch heißen Herdplatte ca. 3 Minuten durchziehen lassen.
Tipps zum Rezept
- Dazu passt grüner Salat mit Kernöl.
Nährwert pro Portion
kcal
669
Fett
32 g
Eiweiß
70 g
Kohlenhydrate
25 g
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