Pizzateig mit Dinkelmehl
aktualisiert am 15.12.2024
Ein Pizzateig mit Dinkelmehl ist originell und gesund. Das Rezept wird mit beliebigen Zutaten belegt und im Backrohr knusprig gebacken.

© Gutekueche.at
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 150 | g | Weizenmehl |
| 150 | g | Dinkelvollkornmehl |
| 150 | ml | Wasser lauwarm |
| 2 | Pk | Trockengerm |
| 4 | EL | Olivenöl |
| 1 | TL | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Zucker |
PortionPortionen
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Zeit
40 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Alle Zutaten in eine große Schüssel geben und zu einem geschmeidigen Teig verkneten. (Mit Handrührgerät).
Schritt 2
Den Teig etwa eine halbe Stunde an einem warmen Ort gehen lassen.(Mit einem Geschirrtuch abdecken).
Schritt 3
Anschließend mit dem Nudelholz zu einer Pizza ausrollen, nach belieben belegen und für 20 Min. bei 180° in den Backofen.
Nährwert pro Portion
kcal
256
Fett
11 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
31 g
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Kommentare
hexy235
Bei einem Teig aus Dinkelmehl darf man nicht zu lange kneten, sonst geht der Teig nicht mehr auf und das will man doch nicht.
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