Physalis-Chutney
aktualisiert am 09.09.2025
Einen absoluten Wow-Effekt gibt es bei dem Rezept für Physalis-Chutney. Einfach köstlich zu Gegrilltem oder Tendoori-Huhn.

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Zutaten für 12 PortionPortionen
| 120 | ml | Balsamicoessig (weiss) |
| 2 | Stk | Schalotten (brunoise geschnitten) |
| 1 | TL | Koriandergrün (gehackt) |
| 30 | g | Ingwer (brunoise geschnitten) |
| 500 | g | Physalis |
| 80 | g | Rohrzucker |
| 1 | Stk | Paprika (rot, enthäutet, brunoise) |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zucker leicht karamellisieren lassen, Chalotten und halbierte Physalis dazu geben und bei schwacher Hitze leicht simmern lassen.
Schritt 2
Nach 5 Minuten den Paprika und Ingwer dazu und mit Essig ablöschen. Weiter bei schwacher Hitze simmern lassen bis der Essig verkocht ist. Vom Herd nehmen und leicht salzen und pfeffern.
Schritt 3
Den Koriander dazu geben und in Gläser füllen.
Tipps zum Rezept
- Passt hervorragend zu Hühnchen Tandoori, aber auch zu gegrilltem Fisch.
Nährwert pro Portion
kcal
50
Fett
0 g
Eiweiß
0 g
Kohlenhydrate
11 g
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