Paprika-Tomaten-Dip

von Georg-B, aktualisiert am 06.05.2024
4,7 (62 Stimmen)

Der fruchtige Paprika-Tomaten-Dip passt sehr gut zu gegrilltem Fleisch. Ein Rezept, wenn die Tomaten im Garten immer größer werden.

Zutaten für 4 PortionPortionen

500 g Tomaten
2 Stk Paprika (rot)
6 Stk Knoblauchzehen
3 EL Olivenöl
1 Prise Zucker
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Paprika-Tomaten-Dip zuerst die Tomaten in kochendem Wasser blanchieren, Haut abziehen und würfeln.

Schritt 2

Die Paprika entkernen und in kleine Würfeln schneiden, Knoblauch schälen und pressen. Das Gemüse in Olivenöl ca. 10 Minuten einkochen, mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen.

Nährwert pro Portion

kcal
184
Fett
8 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
22 g

Autor

Georg-B
Food-Redakteur:in

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Kommentare

User Bild Weiblich
MaryLou
Ein gutes Rezept dieser Tomaten - Paprika - Dip passt bestimmt gut zu gegrilltem Fleisch jetzt im Sommer.
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