Paprika-Rahmkraut mit Tofu

von Sonnentor, aktualisiert am 06.05.2024
4,5 (119 Stimmen)

Dieses Paprika-Rahmkraut mit Tofu Rezept wird gerne in der kalten Jahreszeit gekocht.

Paprika-Rahmkraut mit Tofu

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 EL SONNENTOR Lászlós Gulaschgewürz
1 Prise Salz
1 Prise SONNENTOR Lászlós Gulaschgewürz
200 g Tofu (geräuchert)
2 EL Mehl (glatt)
200 g Sauerrahm (vegan)
1 Schuss Öl zum Anbraten
2 Stk Zwiebeln
125 ml Gemüsebrühe
1 Stk Paprika (rot)
1 kpf Weißkraut
0.5 Bund Petersilie (frisch für die Deko)
 PortionPortionen
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Zeit

70 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 50 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für das Paprika-Rahmkraut mit Tofu das Kraut vierteln, den Strunk entfernen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel fein schneiden. In einem Topf den Zwiebel mit einem Schuss Pflanzenöl anrösten, Kraut zufügen und für ca. 40 Minuten weich dünsten. Öfters umrühren.

Schritt 2

Sobald das Kraut etwas braun geworden ist mit Gemüsebrühe aufgießen. Lászlós Gulaschgewürz dazu geben und 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.

Schritt 3

In einer Schüssel den veganen Sauerrahm mit Mehl und Wasser glatt rühren. Dann zum Kraut geben und gut verrühren. Nochmals 5 Minuten köcheln lassen.

Schritt 4

Eine Pfanne mit Öl heiß werden lassen und den in würfelg geschnittenen Tofu darin anbraten. Den Tofu zum Kraut zufügen, umrühren und mit frischer Petersilie garnieren und servieren.

Tipps zum Rezept

Nährwert pro Portion

kcal
236
Fett
17 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
11 g

Autor

Sonnentor
Marke

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Kommentare

Artelsmair
Artelsmair
Eine sehr hochwertige würzige Variante, die ich auch gerne mal als Abendessen zubereiten könnte, da es wirklich geschmackvoll ist.
User Bild Weiblich
hubsi
Dieses interessante Rezept ist mal was anderes und klingt jedoch geschmacklich gut, weshalb ich dieses morgen zum Mittagessen mal probieren möchte.
rene84828
rene84828
Mir wurde dieses Rezept im Newsletter Vegane Wochenrezepte vorgeschlagen. Es klingt nett, ich muss trotzdem anmerken, dass Sauerrahm nicht vegan ist. Gibt es bereits eine gute vegane Alternative dazu?
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
haben nun einen veganen selbstgemachten Sauerrrahm im Rezept verlinkt. Gutes Gelingen!
snakeeleven
snakeeleven
Der geräucherte Tofu gibt diesem "Paprika-Rahmkraut " erst den richtig intensiven Geschmack ,der das Gericht auszeichnet.
snakeeleven
snakeeleven
Der geräucherte Tofu gibt diesem "Paprika-Rahmkraut " erst den richtig intensiven Geschmack ,der das Gericht auszeichnet.
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