Panierte Tomaten

von Claudia03, aktualisiert am 06.05.2024
4,7 (12 Stimmen)

Ob als Snack oder Beilage, die panierte Tomaten schmecken einfach lecker. Hier dazu leichtes Rezept.

Panierte Tomaten

Zutaten für 4 PortionPortionen

10 Stk Tomaten (fleischig)
3 Prise Salz
125 g Mehl
1 Stk Ei
125 g Brösel
3 Prise Zucker
 PortionPortionen
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Zeit

45 Min. Gesamtzeit 45 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Tomaten häuten und in dickere Scheiben schneiden. Die Tomaten leicht salzen und mit einer Prise Zucker würzen.

Schritt 2

Das Mehl, Ei und die Brösel separat in Suppenteller geben. Die gewürzten Tomaten links und rechts zuerst in das Mehl, dann in das Ei und zum Schluss in die Brösel legen. Die panierten Tomaten in heißen Fett schwimmend backen.

Nährwert pro Portion

kcal
266
Fett
3 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
50 g

Autor

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Kommentare

-michi-
-michi-
das ist mir mal ganz neu aber klingt interessant - paniertes schmeckt sowieso immer lecker
User Bild Weiblich
Claudia03
ja sind auch sehr lecker- wir kochen es immer als beilage zum Fleisch
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