Omelette mit Garnelen

von Nobody, aktualisiert am 05.05.2024
5,0 (2 Stimmen)

Ein köstliches Omelette mit Garnelen alla Sriwidi ist Rezept aus der Nonya-Küche in Kuala Lumpur Malaysia, welches in kurzer Zeit zubereitet ist.

Omelette mit Garnelen

Zutaten für 1 PortionPortionen

4 Stk Garnelen (roh, geschält, ca. 16 cm, TK)
2 Stk Eier (Größe M)
2 Prise Kraftbouillon
1 Prise Jalapeno-Pfeffer
1 EL Reiswein (dunkel, mild)
1 EL Tempura-Mehl
1 Stk Peperoni (rot, lang, mild)
1 EL Schnittsellerie-Stängel (frisch oder TK)
2 EL Kräuterbutter
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Bratpfanne

Zeit

17 Min. Gesamtzeit 17 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

4 Stk Garnelen (roh, geschält, ca. 16 cm, TK)

Die angetauten Garnelen am Rücken gut einschneiden, falls ein grauer Darm sichtbar ist, diesen entfernen. Die Garnelen auf den Rücken drehen und mit einen Küchenhammer flach klopfen.

Schritt 2

2 Stk Eier (Größe M), 2 Prise Kraftbouillon, 1 Prise Jalapeno-Pfeffer, 1 EL Reiswein (dunkel, mild), 1 EL Tempura-Mehl

Dann die Eier in eine Schale aufschlagen, mit dem Kraftbouillon, dem Jalapeno-Pfeffer, dem Reiswein und dem Tempura-Mehl homogen verquirlen.

Schritt 3

1 Stk Peperoni (rot, lang, mild), 1 EL Schnittsellerie-Stängel (frisch oder TK)

Die gewaschene Peperoni längs halbieren, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Die frische Schnittsellerie von den Blättern befreien und dies tieffrieren. Die kahlen Stängel quer in ca. 2 mm große Stücke schneiden. Peperoni und Schnittsellerie in die Eimasse mischen.

Schritt 4

4 Stk Garnelen (roh, geschält, ca. 16 cm, TK), 2 Stk Eier (Größe M), 2 EL Kräuterbutter

Nun die Kräuterbutter in einer kleineren Pfanne bei moderater Hitze schmelzen lassen. Die Garnelen zugeben und beidseitig weiß-rosa braten, dann das Eigemisch darüber gießen und mit Deckel stocken lassen. Sofort auf einen Servierteller gleiten lassen, nach Belieben garnieren, servieren und genießen. Guten Appetit!

Tipps zum Rezept

  • Das Omelette kann auch mit Messer und Gabel oder auf malaysisch-indonesische Art mit Löffel und Gabel gegessen werden.

Nährwert pro Portion

kcal
236
Fett
13 g
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
5 g

Autor

Nobody
User

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Kommentare

Tails24
Tails24
Ich liebe asiatisch angehauchte Gerichte und werde dieses sicher bald ausprobieren. Worin besteht der Sinn die Garnelen flach zu klopfen?
Nobody
Nobody
Im Zusammenhang mit der Marinade bekommen sie einen Geschmack, der weit über dem steht, der sich das spart.
Katerchen
Katerchen
Eine gute Idee, das Omelett mit Suppenpulver zu würzen. Die Garnelen klopfe ich nicht flach, da kann ich keinen Sinn dabei feststellen.
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