Omas Brennesselsuppe
aktualisiert am 24.03.2026
Omas Brennnesselsuppe ist eine köstliche Suppe im Frühling. Für dieses Rezept nur junge Blätter verwenden.

© ingridhs / Depositphotos.com
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 40 | g | Butter |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 60 | g | Mehl |
| 150 | g | Brennessel |
| 1 | l | Suppe |
| 1 | Stk | Eigelb |
| 1 | EL | Sauerrahm |
| 1 | Schuss | Öl für die Deko |
PortionPortionen
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Zeit
40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zwiebel schälen und fein hacken. In einem Topf mit etwas Butter andünsten.
Schritt 2
Das Mehl darüber streuen, kurz anschwitzen lassen und mit der Suppe ablöschen.
Schritt 3
20 Minuten köcheln lassen. In der Zwischenzeit die Brennnessel waschen, fein hacken.
Schritt 4
Gegen Ende der Kochzeit die Brennnessel in die Suppe gegeben und kurz mitkochen. Mit dem Eidotter legieren. Ein Esslöffel Sauerrahm unterrühren und servieren.
Tipps zum Rezept
- Mit einigen Tropfen Olivenöl die Suppe dekorieren.
Nährwert pro Portion
kcal
205
Fett
15 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
14 g
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Kommentare
Katerchen
Im Frühjahr, wenn die Brennnesseln wieder wachsen eine feine Suppe. Zum Abschmecken gebe ich eine Zehe Knoblauch dazu, wird mit gerösteten Brotwürfeln serviert.
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Maarja
So ähnlich hat meine Oma die Brennnesselsuppe tatsächlich auch gemacht. Ich muss sie mal wirklich nach diesem Rezept kochen
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puersti
Im Frühjahr mit jungen Brennesseln ist diese Suppe bei uns ein Muß. Allerdings verzichte ich aufs Mehl und koche lieber Erdäpfel mit.
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Pesu07
Mit Brennnesseln habe ich schon einiges ausprobiert, aber noch keine Suppe, die ich probieren werde.
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SunnyMay2807
Ich habe noch nie Brennesseln verarbeitet, deshalb möchte ich dieses Rezept gerne ausprobieren. Etwas Knoblauch stell ich mir sehr gut dazu vor.
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