Milde Gemüsesuppe
aktualisiert am 22.04.2026
Eine milde Gemüsesuppe schmeckt herrlich und wird mit Zwiebel, Süßkartoffel, Pastinaken und Tomaten gekocht. Dieses Rezept ist sehr gesund.

© Gutekueche.at
Zutaten für 3 PortionPortionen
| 2 | EL | Petersilie (gehackt) |
| 3 | Stk | Kartoffel |
| 3 | Stk | Pastinaken |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Stk | Süßkartoffel |
| 1 | Stk | Tomate |
| 1 | Stk | Zucchini |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Prise | Suppenwürze |
| 0.75 | l | Wasser |
| 100 | ml | Schlagobers |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
45 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zwiebel, Süßkartoffel, Zucchini, Pastinaken, Kartoffeln und Tomate schälen und in grobe Würfel schneiden. In einen Kochtopf geben und mit Wasser aufgießen.
Schritt 2
Suppe mit wenig Suppenwürze würzen. Zum Kochen bringen, dann auf kleiner Flamme ca. 30 Minuten köcheln lassen. Dann die Suppe pürrieren und leicht salzen.
Schritt 3
Mit Petersilie bestreuen und nach belieben mit Schlagsahe verfeinern.
Nährwert pro Portion
kcal
234
Fett
13 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
22 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept