Milchreis mit Sojamilch und roten Ribiseln

von puersti, aktualisiert am 16.06.2025
4,4 (111 Stimmen)

Ein gesundes Betthüpferl für ihre Kleinen ist der Milchreis mit Sojamilch und roten Ribiseln. Hier dazu das Rezept zum Nachkochen.

Milchreis mit Sojamilch und roten Ribiseln

Zutaten für 3 PortionPortionen

1 l Sojamilch ungezuckert
50 g Butter
200 g Rundkornreis
2 Pk Vanillezucker
1.5 TL Zimt
1 Prise Salz
100 g Ribisel rot (ca. 3 Esslöffel)
2 TL Ringelblumen-Blütenblätter
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

50 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Ribisel gegebenenfalls auftauen lassen, frische von den Rispen abperlen. Die Sojamilch mit Butter, Salz und Vanillezucker aufkochen, den Rundkornreis und Zimt einrühren und aufkochen lassen.

Schritt 2

Anschließend auf die kleinste Temperatur zurückschalten und den Milchreis zugedeckt 35-40 Minuten gar werden lassen.

Schritt 3

Danach in 3 Schüsseln oder Suppenteller aufteilen, je einen Esslöffel Ribisel darauf verteilen und Ringelblumen-Blütenblätter (frisch oder getrocknet) darüber streuen.

Tipps zum Rezept

  • Ribisel lassen sich herrlich einfrieren, um auch im Winter gesunde Zutaten zu haben.

Nährwert pro Portion

kcal
488
Fett
19 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
65 g

Autor

puersti
User

Ähnliche Rezepte

einfacher Milchreis
30 Minuten
Einfach
Einfacher Milchreis
4.6 (29.463)
Milchreis mit Risottoreis
45 Minuten
Mittel
Milchreis mit Risottoreis
4.5 (1.931)
Milchreis aus Basmatireis
35 Minuten
Mittel
Milchreis aus Basmatireis
4.4 (2.565)
Apfel-Milchreis
25 Minuten
Einfach
Apfel-Milchreis
4.3 (921)
Milchreis mit Zimt
70 Minuten
Einfach
Milchreis mit Zimt
4.4 (1.010)
Kokos-Milchreis
30 Minuten
Mittel
Kokos-Milchreis
4.5 (630)
Veganer Milchreis mit Reismilch
20 Minuten
Einfach
Veganer Milchreis mit Reismilch
4.3 (823)
Vanille-Sahne-Milchreis
45 Minuten
Einfach
Vanille-Sahne-Milchreis
4.4 (280)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.