Milchreis mit Blaubeeren

von puersti, aktualisiert am 06.05.2024
2,3 (3 Stimmen)

Das köstliche Rezept für diesen feinen Milchreis mit Blaubeeren eignet sich hervorragend als Frühstück oder für eine kleine Jause.

Milchreis mit Blaubeeren

Zutaten für 1 PortionPortionen

500 ml Milch
1 Prise Salz
100 g Rundkornreis
4 g Ingwer (frisch)
125 g Blaubeeren
10 g Rohrzucker
0,5 TL Zimt
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Kochlöffel Kochtopf Gemüsereibe

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

500 ml Milch, 1 Prise Salz, 100 g Rundkornreis

Den Kochtopf mit kaltem Wasser ausspülen. Danach die Milch mit Salz und Reis aufkochen, anschließend auf kleinster Flamme weichdünsten.

Schritt 2

4 g Ingwer (frisch), 125 g Blaubeeren

In der Zwischenzeit den Ingwer waschen und fein reiben. Die Blaubeeren waschen und abtropfen lassen.

Schritt 3

10 g Rohrzucker, 0,5 TL Zimt

Blaubeeren, geriebenen Ingwer, Zimt und Rohrzucker gut verrühren und unter den fertigen Milchreis rühren. Ca. 2 Minuten durchziehen lassen, danach in einem tiefen Teller servieren.

Tipps zum Rezept

  • Beim Milch kochen den Kochtopf davor mit kalten Wasser ausspülen, das verhindert das Anbrennen der Milch.

Nährwert pro Portion

kcal
516
Fett
21 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
75 g

Autor

puersti
User

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