Lavendel-Hirsebrei mit Beeren
Ein gesunder Snack für zwischendurch ist der Lavendel-Hirsebrei mit Beeren. Auch ein ideales Frühstücks - Rezept für die kalte Jahreszeit.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | Tasse | Bio-Goldhirse |
| 2.5 | Tasse | Milch |
| 0.5 | Stk | Bourbon-Vanilleschote |
| 1 | EL | Lavendelsirup |
| 100 | g | gemischte Beeren (Himbeeren, Brombeeren, …) |
| 1 | Stk | Lavendelzweig |
| 1 | Zweig | Minze |
| 0.5 | TL | Staubzucker |
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Zeit
25 Min. Gesamtzeit 25 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Goldhirse in ein Sieb geben und gründlich heiß abspülen. Vanilleschote halbieren, das Mark mit einem Messerrücken herauskratzen und zusammen mit dem Lavendelsirup zur Milch geben.
Schritt 2
Die Milch zum Kochen bringen, die gewaschene Goldhirse einrühren, zugedeckt ca. 10 Minuten kochen lassen, dann ca. 10 Minuten quellen lassen.
Schritt 3
In dieser Zeit die Beeren waschen, verlesen und die Stiele entfernen. Minze waschen, trockenschleudern und die Blätter von den Stielen zupfen.
Schritt 4
Den fertig gekochten Goldhirsebrei durchrühren, die Hälfte der Beeren dazugeben und auf einer Servierplatte anrichten (hilfreich dabei ist ein Anrichtering).
Schritt 5
Die zweite Hälfte der Beeren auf dem Hirsebrei verteilen, mit dem Lavendelzweig und den Minzeblättern garnieren und zum Schluss noch etwas Staubzucker darüberstäuben.
Nährwert pro Portion
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