Kürbissuppe aus Jamaika
Ein Kürbissuppen-Rezpet auf jamaikanische Art, das für köstliche Abwechslung beim Kochen mit heimischen Zutaten sorgt.

Zutaten für 4 PortionPortionen
| 800 | g | Kürbis |
| 1 | Stk | Apfel |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 2 | Stk | Karotten |
| 2 | Stk | rote Chilischoten |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | EL | Butter |
| 1 | l | Gemüsebrühe |
| 0.5 | TL | Ingwerpulver |
| 2 | Stk | Lorbeerblätter |
| 300 | ml | Schlagobers |
| 1 | EL | Zitronensaft |
| 1 | TL | Zucker |
| 1 | TL | Tandoori Masala |
| 1 | Prise | Salz |
| 2 | EL | Schnittlauch (fein gehackt) |
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Als erstes werden Kürbis und Apfel von Schale und Kernen befreit, bevor das Fruchtfleisch in grobe Würfel geschnitten wird. Auch Zwiebel und Karotte werden nach dem Schälen grob geschnitten.
Schritt 2
Fürs Aroma werden Knoblauch geschält, sowie Chilischoten vom Kerngehäuse befreit und beides fein gehackt.
Schritt 3
In Butter wird das ganze Gemüse mit Knoblauch und Chili zusammen angedünstet.
Schritt 4
Aufgegossen mit Brühe kommen Ingwer und Lorbeerblätter dazu und die Suppe wird zugedeckt bei reduzierter Hitze für ca. 20 Minuten geköchelt.
Schritt 5
Wenn das Gemüse weich ist, werden die Lorbeerblätter entfernt und das Obers dazugegeben. Anschließend die Suppe mit dem Stabmixer pürieren.
Schritt 6
Abgeschmeckt wird die Suppe mit Zitronensaft, Zucker und Tandoori Masala, sowie Salz.
Schritt 7
Frisch geschnittener Schnittlauch rundet die Suppe beim Anrichten ab.
Tipps zum Rezept
- Gut passt dazu frisch gebackenes Brot und soll die Suppe als Hauptspeise dienen, kann sie mit Fleisch- oder Fischspießchen ergänzt werden.
Nährwert pro Portion
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