Kabeljau-Risotto mit Bärlauch und Ziegenfrischkäse

von Farori, aktualisiert am 06.05.2024
4,2 (27 Stimmen)

Dieses Kabeljau-Risotto mit Bärlauch und Ziegenfrischkäse ist von sensationellem Geschmack. Versuchen sie dieses Gourmet-Rezept im Frühling.

Kabeljau-Risotto mit Bärlauch und Ziegenfrischkäse

Zutaten für 4 PortionPortionen

250 g Reis
400 g Kabeljaufilet
4 EL Öl
1 l Gemüsesuppe (heiß)
0.5 Bund Bärlauch
100 ml Weißwein
0.5 TL Salz
100 g Ziegenfrischkäse
4 EL Parmesan (frisch gerieben)
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

35 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Vorab 2 El Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Kabeljaufilets von beiden Seiten kräftig anbraten, herausheben und beiseite stellen. Dann das restliche Öl zum Bratensatz hinzufügen und bei mittlerer Flamme erhitzen und den Reis im Bratensatz anrösten.

Schritt 2

Danach mit Weißwein und etwas Gemüsesuppe ablöschen, etwas einreduzieren lassen, dann wieder mit Gemüsesuppe auffüllen. Nun ungefähr 20 min. einköcheln lassen, der Reis soll noch etwas Biss haben.

Schritt 3

Inzwischen die Kabeljaufilets grob zerteilen. Den Bärlauch waschen und in feine Streifen schneiden. Zum Schluss den Ziegenfrischkäse und Parmesan ins Risotto einrühren, dann Kabeljaufilets und Bärlauch vorsichtig unterheben. Mit Salz abschmecken und sofort servieren.

Tipps zum Rezept

  • Etwas bunter wird es mit ein paar Körnchen Quinoa.

Nährwert pro Portion

kcal
589
Fett
21 g
Eiweiß
39 g
Kohlenhydrate
48 g

Autor

User Bild Weiblich
User

Ähnliche Rezepte

Risotto-Grundrezept
30 Minuten
Einfach
Risotto-Grundrezept
4.6 (6.470)
Spargelrisotto
20 Minuten
Einfach
Spargelrisotto
4.5 (3.460)
Gemüserisotto
35 Minuten
Einfach
Gemüserisotto
4.5 (4.999)
Risotto mit Pilzen
45 Minuten
Mittel
Risotto mit Pilzen
4.5 (2.768)
Zucchinirisotto
30 Minuten
Einfach
Zucchinirisotto
4.5 (3.199)
Bärlauchrisotto
45 Minuten
Einfach
Bärlauchrisotto
4.5 (1.232)
Steinpilzrisotto
40 Minuten
Einfach
Steinpilzrisotto
4.5 (1.951)
Schnelles Kürbisrisotto
30 Minuten
Einfach
Schnelles Kürbisrisotto
4.5 (2.003)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.