Heidelbeer-QimiQ-Becher
von puersti, aktualisiert am 06.05.2024
Leicht und fettarm ist dieser Heidelbeer-QimiQ-Becher. Ein feines Dessert - Rezept in der heißen Jahreszeit.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 250 | g | QimiQ |
| 150 | g | Altwiener-Bröseltopfen |
| 1 | EL | Rohrzucker |
| 1 | TL | Vanille-Extrakt |
| 3 | Stk | Vollkorn-Biskotten |
| 125 | g | Heidelbeeren |
| 2 | TL | Erdmandeln (gemahlen) |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
In einer Schüssel das QimiQ aufschlagen, den Altwiener-Bröseltopfen unterheben, dann Rohrzucker und Vanille-Extrakt einrühren.
Schritt 2
Die Heidelbeeren waschen und ca. 1/4 davon für die Garnierung beiseite legen. Die Vollkorn-Biskotten in kleine Stücke brechen und mit den Heidelbeeren unter die Masse rühren. Das Dessert in Gläser füllen und mit den restlichen Heidelbeeren und gemahlenen Erdmandeln garnieren.
Tipps zum Rezept
- Bis zum Servieren kühl stellen.
Nährwert pro Portion
kcal
351
Fett
20 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
27 g
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Kommentare
Goldioma
Kann mir vorstellen, dass auch normale Mandeln als Garnitur sehr gut dazu verwendbar sind. Erdmandeln bekommt man ja nicht so leicht wie normale.
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