Germteig aus Dinkelvollkornmehl
aktualisiert am 06.05.2024
Ein Germteig aus Dinkelvollkornmehl ist von der Farbe her etwas dünkler. Bei diesem Grundteig Rezept muss eine Gehzeit eingeplant werden.

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Zutaten für 1 PortionPortionen
| 500 | g | Dinkelmehl Type 630 |
| 1 | Stk | Ei |
| 4 | EL | Rapsöl |
| 1 | Prise | Salz |
| 225 | ml | Milch |
| 50 | g | Zucker |
| 0.5 | Wf | Hefe (20 g) |
PortionPortionen
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Zeit
45 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
In eine große Rührschüssel Mehl, Ei, Öl und Salz geben.
Schritt 2
In einem Topf Milch und Zucker lauwarm erhitzen, die Hefe hineinbröckeln und gut verrühren. Anschließend zum Mehl geben und mit den Knethaken einer Küchenmaschine zu einem glatten Teig verrühren.
Schritt 3
Den Teig bei Zimmertemperatur in der Schüssel mit einem Küchentuch abgedeckt, ca. 1 Stunde gehen lassen, bis der Teig die doppelte Menge aufgegangen ist.
Schritt 4
Nach Wunsch den Hefeteig nach entsprechendem Rezept weiterverarbeiten.
Nährwert pro Portion
kcal
2.519
Fett
79 g
Eiweiß
98 g
Kohlenhydrate
400 g
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Kommentare
alpenkoch
mit Germteig aus Dinkelvollkornmehl habe ich schon Bratapfel-Nussschnecken gemacht. Die waren schön saftig und haben die Form schön behalten
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