Gebundene Gemüsesuppe

von hexy235, aktualisiert am 02.08.2025
4,4 (120 Stimmen)

Gerade in der kalten Jahreszeit schmeckt diese gebundene Gemüsesuppe. Ein sättigendes Rezept aus Omas Kochbuch.

Gebundene Gemüsesuppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

3 Stk Karotten
1 Stk Kohlrabi
2 EL Erbsen
3 Bl Kraut
1 Stk Zwiebel
2 Stk Knoblauchzehen
1 EL Mehl
0.25 Bund Petersilie
1 Prise Salz
1 l Gemüsesuppe
1 Prise Petersilie
 PortionPortionen
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Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst Zwiebel, Knoblauch, Karotten und Kohlrabi schälen und klein schneiden. Das Kraut gut waschen und in kleine Würfel schneiden. Auch die Petersilie waschen, abzupfen und klein hacken.

Schritt 2

Dann Zwiebel und Knoblauch in einem Topf in Öl glasig werden lassen, dann das Gemüse dazugeben und kurz mitrösten. Mit dem Mehl stauben und mit der Gemüsesuppe aufgießen.

Schritt 3

Gut salzen, pfeffern und solange kochen, bis das Gemüse kernweich ist, dann die Petersilie einrühren.

Tipps zum Rezept

  • Heiß auf Teller anrichten und sofort genießen.

Nährwert pro Portion

kcal
103
Fett
0 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
13 g

Autor

hexy235
User

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