Erdnuss-Suppe

aktualisiert am 05.06.2024
4,3 (50 Stimmen)

Ein Rezept mit interessantem Geschmack ist die Erdnuss-Suppe. Eine tolle Vorspeise für besondere Anlässe.

Erdnuss-Suppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Zwiebel
3 Stk Karotten
4 EL Erdnuss-Öl
1 EL Mehl
1 l Suppe
120 g Erdnuss-Butter
2 EL Zitronensaft
3 EL Erdnüsse
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für die Erdnuss-Suppe zuerst die Karotten und die Zwiebel schälen und klein schneiden. In einem Topf mit etwas Öl andünsten. Nun mit Mehl stauben, kurz mitdünsten und mit der Suppe ablöschen.

Schritt 2

Die Erdnussbutter zugeben und etwa 15 Minuten köcheln lassen. In der Zwischenzeit die Erdnüsse etwas zerhacken.

Schritt 3

Vor dem Servieren die Erdnüsse unter die Suppe mengen und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Tipps zum Rezept

  • Wenn sie die Suppe etwas schärfer mögen, dann noch mit Chili würzen.

Nährwert pro Portion

kcal
363
Fett
35 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
10 g

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