Erdäpfelsuppe mit Sauerrahm

von puersti, aktualisiert am 28.10.2024
2,0 (3 Stimmen)

Zur Verwertung von gekochten Kartoffeln ist dieses Rezept für eine cremige Erdäpfelsuppe mit Sauerrahm ideal.

Erdäpfelsuppe mit Sauerrahm

Zutaten für 1 PortionPortionen

20 g Karotten (in Scheiben)
1 Stk Jungzwiebel
1 EL Olivenöl
300 g Erdäpfel (gekocht und geschält)
300 ml Wasser
1 TL Suppenwürze getrocknet (selbstgemacht)
6 Bl Schnittknoblauch
2 EL Sauerrahm

Zutaten zum Garnieren

4 Schb Karotten
1 Stk Petersilie
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Kochtopf

Zeit

25 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

20 g Karotten (in Scheiben)

Zuerst die Karotte waschen und in dünne Scheiben schneiden. 4 Scheiben für die Garnierung beiseite legen.

Schritt 2

1 Stk Jungzwiebel, 1 EL Olivenöl

Danach den Jungzwiebel putzen, waschen, in Ringe schneiden und in Olivenöl anbraten.

Schritt 3

300 g Erdäpfel (gekocht und geschält)

Die Erdäpfel zerdrücken, dabei eine kleine (ca. 60 g) beiseite legen und diese in Würfel schneiden.

Schritt 4

20 g Karotten (in Scheiben), 300 g Erdäpfel (gekocht und geschält), 300 ml Wasser, 1 TL Suppenwürze getrocknet (selbstgemacht)

Nun die zerdrückten Erdäpfel und die Karottenscheiben zufügen und mit Wasser und getrockneter Suppenwürze kurz köcheln lassen.

Schritt 5

6 Bl Schnittknoblauch

In der Zwischenzeit den Schnittknoblauch fein schneiden und zufügen.

Schritt 6

2 EL Sauerrahm

Danach den Sauerrahm einrühren, die Kartoffelstücke untermischen und 2 Minuten mit Nachwärme stehen lassen.

Schritt 7

4 Schb Karotten, 1 Stk Petersilie

Die Suppe in einen tiefen Teller füllen mit den Karottenscheiben und der Petersilie garniert servieren.

Tipps zum Rezept

  • Frisches Bauernbrot oder knuspriges Baguette sind perfekte Begleiter zu einer Kartoffelsuppe.
  • Wenn die Suppe zu dick ist, noch etwas Suppe oder Milch hinzufügen, um die Konsistenz zu verfeinern.
  • Eine Prise geräucherter Paprika oder knusprig gebratene Speckwürfel geben der Suppe eine rauchige Note.

Nährwert pro Portion

kcal
348
Fett
14 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
54 g

Autor

puersti
User

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Kommentare

Katerchen
Katerchen
Die zwanzig Gramm Karotten pro Portion merkt man in der Suppe überhaupt nicht, die kann man genauso gut weglassen. Das Wasser vermische ich mit der Suppenwürze und koche dann die geschälten Kartoffeln gleich darin. Das Vorkochen der Kartoffeln erspare ich mir.
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