Crema de aguacates
aktualisiert am 06.05.2024
Eine Crema de aguacates besteht aus Avocados, Zitrone, Zwiebel und zahlreichen Gewürzen. Ein tolles mediterranes Rezept.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | Stk | Avocados |
| 1 | Schuss | Zitronensaft |
| 1 | Schuss | trockener Sherry |
| 1 | Stk | Zwiebel (klein) |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Msp | Cayennepfeffer |
| 1 | Prise | schwarzer Pfeffer |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Avocados quer halbieren, Stein entfernen, Fruchtfleisch aus der Schale lösen und sofort mit Zitronensaft beträufeln damit es nicht braun wird - Avocados richtig aufschneiden.
Schritt 2
Dann das Fruchtfleisch mit einer Gabel fein zerdrücken und dabei den Sherry untermischen.
Schritt 3
Zwiebel schälen, sehr fein hacken und ebenfalls dazugeben. Danach den Knoblauch schälen und dazupressen.
Schritt 4
Alles mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer kräftig würzen und gut mischen - im Kühlschrank mindestens 1 Stunde ziehen lassen.
Nährwert pro Portion
kcal
282
Fett
29 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
2 g
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Kommentare
martha
Ich gebe auch noch ein paar Tropfen Kürbiskernöl und ein paar gehackte Kerne dazu und bestreue mit frisch geschnittenen Schnittlauch.
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