Couscous mit frischen Tomaten

aktualisiert am 06.05.2024
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Couscous ist ein Grundnahrungsmittel der nordafrikanischen Küche. Bei diesem Rezept wird er, mit frischen Tomaten und Kräutern verfeinert, zum Genuss.

Couscous mit frischen Tomaten

Zutaten für 4 PortionPortionen

350 g Couscous
300 g Cocktail-Tomaten
6 EL Petersilie
1 Stk Limette
2 TL Zitronensaft
6 EL Olivenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Zucker
 PortionPortionen
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Zeit

25 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Der Couscous wird in eine Schüssel gegeben, mit kochendem Wasser übergossen und ca. 5 Minuten ziehen gelassen.

Schritt 2

Inzwischen können Sie die Cocktail-Tomaten waschen und in Vierteln schneiden. Die Petersilie in dünne Streifen schneiden. Dann werden Tomaten und Petersilie unter das Couscous gemischt.

Schritt 3

Der Saft einer halben Limette, der Zitronensaft und das Olivenöl werden vermischt und mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker abgeschmeckt.

Schritt 4

Das Dressing wird über das Couscous gegeben. Dann kann es serviert werden.

Nährwert pro Portion

kcal
296
Fett
20 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
18 g

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