Bananen-Mango-Smoothie

von hexy235, aktualisiert am 22.01.2026
3,9 (27 Stimmen)

Dieser Bananen-Mango-Smoothie schmeckt herrlich cremig und passt immer. Hier das Rezept mit Spinat und Apfelsaft.

Bananen-Mango-Smoothie
© nata_vkusidey / Depositphotos.com

Zutaten für 1 PortionPortionen

1 Stk Banane
0.5 Stk Mango
50 g Babyspinat
400 ml Apfelsaft
 PortionPortionen
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Weitere Rezeptideen

Smoothie Alkoholfrei Dates Cremig Fruchtsaft Apfelsaft

Küchenutensilien

Standmixer

Zubereitung

Schritt 1

Banane schälen und in Stücke schneiden.

Schritt 2

Mango vom Stein schneiden, Fruchtfleisch schälen, grob würfeln.

Schritt 3

Spinat waschen und abtropfen lassen.

Schritt 4

Banane, Mangowürfel, Spinat und Apfelsaft in einen Standmixer geben und gut durchmixen.

Schritt 5

In Gläser füllen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
375
Fett
1 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
83 g

Autor

hexy235
hexy235
User

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Kommentare

User Bild Weiblich
Smiley
Diese Kombination der Zutaten sagt mir sehr zu und daher werde ich diesen sehr gut klingenden Smoothie probieren.
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