Zwetschken-Apfel-Smoothie
von puersti, aktualisiert am 13.02.2025
Ein Zwetschken-Apfel-Smoothie schmeckt herrlich cremig und wird mit Ingwer verfeinert. Hier das Rezept zum Nachmachen.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 8 | Stk | Zwetschken (260 g) |
| 4 | Stk | Äpfel (z.B. Kornäpfel 200 g) |
| 10 | g | Ingwer |
| 140 | ml | Sauerrahm |
| 300 | ml | Wasser |
Zutaten als Deko
| 1 | Prise | Ysop (getrocknet oder frisch) |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zubereitung
Schritt 1
Die Zwetschken und Äpfel waschen, halbieren, entkernen und in einen Mixtopf bzw. Smoothie Maker geben.
Schritt 2
Ingwer waschen und zum Obst geben. Dann kommt Sauerrahm und Wasser dazu, alles kräftig mixen und servieren.
Tipps zum Rezept
- Diese Rezept ergibt 4 Gläser
Nährwert pro Portion
kcal
517
Fett
24 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
68 g
Autor
User
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Kommentare
hannevg
dein Zwetschken - Apfel - Smoothie schmeckt mir immer wieder gut und wird mit Ingwer noch gesünder. Ysopsirup muß ich mir erst noch machen.
Auf Kommentar antworten
Paradeis
1 Zweig Ysop (laut Zutaten) ist dieser Gedacht zur Deko? Mit dem Ingwer bekommt der Smoothie sicher eine angenehme Geschmacksnote.
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GuteKueche-Admin
steht nun im Tipp
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Katerchen
Ein Smoothie mit Äpfel und Zwetschken ist bestimmt sehr gut. Die Früchte passen gut zusammen. Abschmecken werde ich den Smoothie mit einer Prise Zimt.
Auf Kommentar antworten
Smiley
Dieser herbstliche Smoothie klingt sehr gut. Diesen werde ich mir für den nächsten Herbst abspeichern..
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