Zaziki

aktualisiert am 23.07.2026
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Zaziki ist eine Vorspeisen-Spezialität aus der griechischen Küche. Dieses Rezept ist eine österreichische Variante mit Topfen.

Zaziki

Küchenutensilien

Gemüsereibe

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

1 Stk Salatgurke (ca. 250-300 g), 1 TL Salz (zum Entwässern), 6 Stk Knoblauchzehen

Die Salatgurke waschen, fein raspeln, mit Salz bestreuen und 15 Minuten stehen lassen. Den Knoblauch schälen und fein hacken.

Schritt 2

1 Stk Salatgurke (ca. 250-300 g), 6 Stk Knoblauchzehen , 180 g Griechisches Joghurt (mind. 10% Fett), 150 g Speisetopfen (20% Fett i. Tr.)

Anschließend die Gurkenraspeln ausdrücken und mit dem Knoblauch, Topfen und Joghurt in einer Schüssel gründlich verrühren.

Schritt 3

1 EL Petersilie (gehackt), 1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen), 1 Prise Salz

Mit Salz, Pfeffer und fein gehackter Petersilie abschmecken. Im Kühlschrank für mind. 60 Minuten kalt stellen.

Tipps zum Rezept

  • Passt hervorragend zu Cevapcici, Souvlaki, Gyros, Grillgemüse, Ofenkartoffeln, Fladenbrot oder frischem Bauernbrot.
  • Ein Schusshochwertiges Olivenöl sorgt für eine rundere, cremigere Textur und ein authentischeres Aroma.
  • Ein kleiner Spritzer Zitronensaft bringt Frische und gleicht die Schwere des Joghurts aus.

Nährwert pro Portion

kcal
50
Fett
1 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
5 g

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Kommentare

Katerchen
Katerchen
Ich schmecke das Tsatsiki mit einem Spritzer Zitronensaft ab und manchmal kommt noch gehackte Pfefferminze hinein.
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