Zanderfilets in Krenkruste

aktualisiert am 10.09.2025
4,4 (43 Stimmen)

Wundervoll im Geschmack ist das Zanderfilets in Krenkruste. Das Rezept für ein besonderes Festmenü.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

4 EL Kren (gerieben)
2 EL Estragonsenf
1 EL Butter
4 Stk Zanderfilets
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst die Filets kalt abbrausen und trocken tupfen, dann auf der Hauptseite salzen und pfeffern. Anschließend die Filets in einer Pfanne in Butter bei mittlerer Hitze beidseitig goldbraun braten.

Schritt 2

Das Backrohr auf 180 Grad Heißluft vorheizen. Dann Senf und geriebenem Kren in einer Schüssel verrühren und die gebratenen Fischfilets damit bestreichen. Die Fischfilets in Alufolie wickeln und im Backofen einige Minuten braten.

Tipps zum Rezept

  • Dazu passen Kartoffeln oder Kartoffelsalat mit Kernöl.

Nährwert pro Portion

kcal
109
Fett
4 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
1 g

Ähnliche Rezepte

Gefüllte Paprika
50 Minuten
Mittel
Gefüllte Paprika
4.6 (9.842)
Krautfleckerl
105 Minuten
Einfach
Krautfleckerl
4.5 (14.323)
Omas gefüllte Zucchini
50 Minuten
Mittel
Omas gefüllte Zucchini
4.6 (11.425)
Boeuf Stroganoff
45 Minuten
Mittel
Boeuf Stroganoff
4.5 (8.072)
Gemüse-Reispfanne
40 Minuten
Einfach
Gemüse-Reispfanne
4.6 (4.184)
Beef Tatar
20 Minuten
Einfach
Beef Tatar
4.5 (6.647)
Oma´s Tafelspitz
165 Minuten
Mittel
Oma´s Tafelspitz
4.5 (3.206)
Schweinslungenbraten im Backrohr
35 Minuten
Mittel
Schweinslungenbraten im Backrohr
4.5 (6.128)

Kommentare

User Bild Weiblich
MaryLou
Besser ist es, glaube ich, nur eine Kren-Obers-Mischung dazu zu servieren. Ich fürchte daß der Kren sonst angebrannt wird.
snakeeleven
snakeeleven
Ich denke auch dass der geriebene Krenn anbrennen wird ,die Idee von MaryLou eine Kren-Obers-Mischung dazu zu servieren ist sicher besser
hexy235
hexy235
Kren auf den Fisch zu streichen und danach zu braten kann ich mir nicht vorstellen, wie reagiert der Kren da ? Schmeckt er nachher noch scharf?
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
damit die Kren-Kruste entsteht muss der Fisch in Aluflolie gewickeltt werden und in den Ofen.
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.