Tomatentopfen
aktualisiert am 06.05.2024
Der Tomatentopfen schmeckt wunderbar auf frischem Vollkornbrot. Ein gesundes, fettarmes und vegetarisches Rezept.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 300 | g | Tomaten |
| 1 | Becher | Topfen |
| 0.5 | Becher | Sauerrahm |
| 1 | Bund | Schnittlauch |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Tomaten und Schnittlauch gut waschen und klein hacken.
Schritt 2
Beides mit den restlichen Zutaten zu einer Creme rühren.
Tipps zum Rezept
- Statt Schnittlauch können sie auch andere frische Kräuter verwenden.
Nährwert pro Portion
kcal
66
Fett
5 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
4 g
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Kommentare
Silviatempelmayr
Ich würde hier auf jeden Fall auch frisch gehackte Petersilie dazugeben. Durch die Tomaten wird der Aufstrich ein wenig wässrig, schmeckt aber sehr gut.
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