Sesam-Erdmandel-Aufstrich mit Kokosblütenzucker
von puersti, aktualisiert am 21.10.2024
Das Rezept für den Sesam-Erdmandel-Aufstrich mit Kokosblütenzucker ist im Handumdrehen fertig und kann in wenigen Minuten genossen werden.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 100 | g | Kokosfett (Zimmertemperatur) |
| 50 | g | Erdmandeln |
| 15 | g | Kokosblütenzucker |
| 50 | g | Frischkäse Doppelrahmstufe |
| 1 | TL | Sesamöl |
| 0.5 | TL | Zimt |
| 30 | g | Sesam |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
100
g Kokosfett (Zimmertemperatur),
50
g Erdmandeln,
15
g Kokosblütenzucker
Zuerst das Kokosfett mit Erdmandeln und Kokosblütenzucker glatt rühren.
Schritt 2
50
g Frischkäse Doppelrahmstufe,
1
TL Sesamöl,
0.5
TL Zimt,
30
g Sesam
Dann Frischkäse und Sesamöl einrühren und zum Schluss Zimt und Sesam untermengen.
Tipps zum Rezept
- Mehr erfahren über den Kokosblütenzucker, Zuckerersatz aus den Tropen
Nährwert pro Portion
kcal
1.210
Fett
121 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
20 g
Autor
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