Schnelles Fladenbrot
von puersti, aktualisiert am 31.01.2026
Ein schnelles Fladenbrot ist eine herrliche Beilage zu Eintöpfen oder zu Dips und ein einfaches Rezept zum Nachbacken.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 500 | g | Dinkelmehl |
| 1 | TL | Meersalz (gestrichen) |
| 1 | TL | Natron (gestrichen) |
| 0,5 | TL | Pfeffer (weiß aus der Mühle) |
| 2 | EL | Olivenöl |
| 200 | ml | Wasser |
| 1 | TL | Sauerrahm |
| 0,5 | TL | Meersalz (grob zum Bestreuen) |
| 1 | TL | Schwarzkümmel (zum Bestreuen) |
| 1 | EL | Olivenöl (zum Bestreichen) |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst das Backrohr auf 200° Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier belegen.
Schritt 2
500
g Dinkelmehl,
1
TL Meersalz (gestrichen),
1
TL Natron (gestrichen),
0,5
TL Pfeffer (weiß aus der Mühle),
2
EL Olivenöl,
200
ml Wasser,
1
TL Sauerrahm
Nun die trockenen Zutaten - Dinkelmehl, Salz, Natron, und Pfeffer mischen. Dann Olivenöl, Wasser und Sauerrahm zufügen und zu einem glatten Teig kneten.
Schritt 3
0,5
TL Meersalz (grob zum Bestreuen),
1
TL Schwarzkümmel (zum Bestreuen),
1
EL Olivenöl (zum Bestreichen)
Den Teig anschließend teilen und zwei Fladen formen, aufs Backblech legen, mit Olivenöl bestreichen und mit groben Meersalz und Schwarzkümmel bestreuen. Die Fladen im vorgeheizten Backrohr ca. 15 Minuten backen.
Tipps zum Rezept
- Die Fladenbrote schmecken frisch am Besten.
Nährwert pro Portion
kcal
988
Fett
29 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
165 g
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