Saurer Wurstsalat

von Patrick-L, aktualisiert am 29.07.2025
4,3 (219 Stimmen)

Ob als Snack oder Beilage - den sauren Wurstsalat bereiten Sie mit diesem Rezept rasch zu und können ihn bei jedem Anlass servieren.

Saurer Wurstsalat

Zutaten für 4 PortionPortionen

2 Stk Zwiebeln
350 g Wurst
2 Stk Paprika
1 Dose Mais
1 Dose Bohnen, Kidney

Zutaten Für die Marinade

100 ml Wasser
6 EL Essig
5 EL Öl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
2 EL Senf
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden. Wurst in dünne Streifen schneiden. Paprika waschen, Kerngehäuse entfernen und ebenfalls in schmale Streifen schneiden.

Schritt 2

Mais und Bohnen aus der Dose in ein Sieb gießen und gut abtropfen lassen. Alles in eine Schüssel geben und gut verrühren.

Schritt 3

Aus Wasser, Essig, Öl, Salz, Pfeffer und Senf eine Marinade anrühren. Das Dressing über den Salat gießen und einige Minuten ziehen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
398
Fett
18 g
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
21 g

Autor

User Bild Männlich
Food-Redakteur:in

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Kommentare

Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Ein Wurtssalat ist immer lecker, ausserdem ist es eine super Möglichkeit die Reste vom Kühlschrank zu verarbeiten.
hexy235
hexy235
Die Idee mit dem Mais und den Bohnen finde ich sehr gut, habe ich noch nie in einen Wurstsalat gegeben.
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