Sardellendip
aktualisiert am 05.05.2024
Der Sardellendip passt auf jedes Partybuffet. Aber dieses Rezept kann man auch für Tramezzini verwenden.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 6 | Stk | Eier |
| 6 | Stk | Sardellen |
| 50 | g | Salatmayonaise |
| 150 | g | Joghurt |
| 1 | Bund | Schnittlauch |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Msp | Pfeffer |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Eier in kochendem Wasser 10 Minuten hart kochen. Dann kalt abschrecken, etwas abkühlen lassen, schälen und sehr fein hacken.
Schritt 2
Die Sardellen abtropfen lassen und ebenfalls sehr fein hacken. Den Schnittlauch gründlich waschen und trocken schwenken und auch fein schneiden.
Schritt 3
Den Schnittlauch und die Sardellen mit der Mayonnaise und dem Joghurt mischen. Die Eier unterheben und alles mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Schmeckt hervorragend auf Toastbrot. Mit Oliven noch garnieren.
Nährwert pro Portion
kcal
154
Fett
9 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
3 g
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