Sardellen-Auflauf

aktualisiert am 02.05.2024
5,0 (1 Stimmen)

Ein Rezept aus vergangenen Tagen ist der pikante Sardellen-Auflauf. Ein sättigendes Mittagessen für die kalte Jahreszeit.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

8 Stk Kartoffel (festkochend)
1 Stk Zwiebel
1 Becher Schlagobers
2 Glas Sardellenfilets
1 EL Butter für die Form
 PortionPortionen
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Zeit

60 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Sardellen-Auflauf zuerst das Backrohr auf 225 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen und eine Auflaufform mit Butter ausstreichen.

Schritt 2

Die Kartoffel schälen und in dünne Stifte schneiden. Die Zwiebel schälen und hacken. Das Öl der Sardellenfilets auffangen und mit Obers verrühren. Die Hälfte der Kartoffeln in eine Auflaufform füllen.

Schritt 3

Zwiebeln darüber streuen und die Filets darüber legen. Die restlichen Kartoffeln darüber schichten. Mit der Hälfte des Obers-Öl-Gemisches übergießen und im Rohr Farbe nehmen lassen. Mit dem restlichen Obers-Öl abdecken und knusprig fertigbacken.

Nährwert pro Portion

kcal
332
Fett
22 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
30 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Wenn man Sardellen gerne isst, dann passt dieses Rezept sehr gut. Dazu braucht es aber einen Salat..
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