Salzteig

aktualisiert am 13.07.2026
4,5 (5.057 Stimmen)

Salzteig eignet sich hervorragend zum Basteln bzw. Modellieren mit Kindern. Kann toll bemalt werden und eignet sich zum Verschenken, nicht zum Verzehr.

Salzteig

Zutaten für 6 PortionPortionen

1 Tasse Weizenmehl (glatt, ca. 200g)
1 Tasse Salz (ca. 200ml)
1 Tasse Wasser
1 EL Pflanzenöl (z.B. Maiskeim- oder Rapsöl)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Backblech

Zeit

50 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Salzteig in eine Schüssel Mehl, Salz, Wasser und Öl vermengen und zu einem Teig verkneten. Ist der Teig zu trocken, wenig Wasser hinzufügen. Ist er zu klebrig, etwas Mehl einkneten.

Schritt 2

Danach den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche (ca. 0,5 cm dick) ausrollen und beliebige Figuren ausstechen.

Schritt 3

Die Figuren auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und im vorgeheizten Backofen bei 100 Grad (Ober-Unterhitze) etwa 60 Minuten backen. Die Backofentür leicht geöffnet lassen – am besten man klemmt einen Kochlöffel in die Tür.

Schritt 4

Gut ausgekühlte Figuren nach Belieben mit einer Acrylfarben oder Wasserfarben verzieren und mit Klarlack versiegeln, damit die Figuren länger halten und keine Feuchtigkeit ziehen..

Tipps zum Rezept

  • Dieses Rezept ist nicht zum Verzehr geeignet.
  • Je länger man knetet, umso geschmeidiger wird der Teig.
  • Zum Modellieren bieten sich alle möglichen Küchenutensilien an wie ein Nudelwalker, Messer und Gabel, Keksausstecher, Strohhalme, Gläser, Gewürznelken, Pinsel verschiedener Größe, eine Schere etc.

Nährwert pro Portion

kcal
17
Fett
2 g
Eiweiß
0 g
Kohlenhydrate
0 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
MiviM
Was kann ich tun damit sich der salzteig nicht so wölbt?? Sieht dann einfach nicht mehr so schön aus.
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
Hallo wenn sich der Salzteig wölbt, dann ist die Temperatur zu hoch. Bitte die Temperatur drosseln und weiterhin gutes Gelingen.
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Marille
Salzteig habe ich ja schon ewig nicht mehr gemacht, bin froh das ich hier ein Rezept gefunden habe. Brauche wieder einmal eine Beschäftigung für meine Kinder.
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Pesu07
Das erinnert mich an meine Kindheit zurück, da haben wir mit Salzteig zB Christbaumschmuck gebastelt.
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cp611
Damit hab ich schon als Kind super gerne gespielt!
Zwiebel
Zwiebel
Schmeckt komisch ;-)
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
ist ein Salzteig, nicht vergessen ;)
User Bild Weiblich
MaryLou
Ich habe vor zig. Jahren einen Salzteig Adventskranz gebacken und schön dekoriert. Er hielt sich einige Jahre und hat gute Dienste geleistet weil ich ihn immer anders in Szene gesetzt habe.
Artelsmair
Artelsmair
Dieser SALZTEIG ist eine ganz hervorragende Möglichkeit wenn man einfach etwas gestalten und verzieren möchte.
Katerchen
Katerchen
Eine gute Anregung, mal wieder Weihnachtsbaumschmuck zu machen. Im Lauf der Zeit geht immer etwas kaputt. Eine schöne Bastelei.
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Tammy3108
So einfach entsteht ein Teig ? Ohne Ei oder dergleichen. Wusste ich gar nicht. Muss ich mal ausprobieren. Schmeckt das auch ? Kommt mir etwas komisch vor.
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
Einen Salzteig verwendet man zum Basteln, der vorher modelliert werden kann, dann mit Farben bemalen etc.
Katerchen
Katerchen
Einen Salzteig essen? Würde ich nicht machen. Salzteig kann mit Springerle-Formen gestaltet werden und dann bunt bemalt als Weihnachtsbaumdekoration verwendet werden.
Katerchen
Katerchen
Tammy3108, das steht doch bei den Tipps zum Rezept dabei: „Dieses Rezept ist nicht zum Verzehr geeignet.“ Man sollte maximal 5 Gramm Salz am Tag essen, da sind die Speisen schon eingerechnet.
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