Rindfleisch nach asiatischer Art

von hexy235, aktualisiert am 06.05.2024
4,5 (150 Stimmen)

Mit diesem Rindfleisch nach asiatischer Art können sie ihre Lieben begeistern. Außerdem ist dieses Rezept einfach und schnell.

Rindfleisch nach asiatischer Art

Zutaten für 2 PortionPortionen

250 g Rindfleisch (Rumpsteak)
1 Stk Zwiebel
2 Stk Knoblauchzehen
0.5 Stk grüner Paprika
0.5 Stk roter Paprika
0.5 Stk Chilischote
2 EL Rapsöl
2 EL Sojasauce
1 EL Ketchup
1 TL Speisestärke
50 ml Wasser
100 g Basmatireis
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Das Fleisch mit Küchenkrepp trocken tupfen. Dann in feine Streifen schneiden. Den Knoblauch und die Zwiebeln abschälen und fein würfeln.

Schritt 2

Chili und Paprika putzen und entkernen, Paprika in Würfel schneiden und Chili klein hacken.

Schritt 3

Das Öl in einem Wok erhitzen und das Fleisch darin kurz kräftig anbraten, herausnehmen und beiseite stellen.

Schritt 4

Dann die Zwiebeln, den Knoblauch, die Paprikawürfel und die Chilistückchen in die selbe Pfanne geben und alles ca. 4 Min. anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Koriander abschmecken. Ketchup, Speisestärke, Wasser und die Sojasauce gut verrühren.

Schritt 5

Die Sauce zum Gemüse geben und aufkochen lassen. Dann das Fleisch unterheben, und nochmals pikant abschmecken.

Schritt 6

Den Reis nach Packungsanleitung garen. Den Reis auf Teller anrichten und das asiatische Rindfleisch darauf verteilen.

Nährwert pro Portion

kcal
485
Fett
15 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
54 g

Autor

hexy235
User

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Kommentare

User Bild Männlich
Flocki_oder_schneits
Ich habe das Rezept mit Rindfleisch aus der Wade (dünn geschnitten) nachgekocht, dabei habe ich es vorher mit den flüssigen Zutaten für 120 Minuten im Kühlschrank mariniert. Es war köstlich. Es muss nicht immer Rump- oder Filetsteak sein. Vielen Dank für die Anregung Liebe Grüße
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