Quinoa Gemüsesuppe

aktualisiert am 23.09.2025
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Die köstliche Quinoa Gemüsesuppe ist ein Fitmacher. Bei diesem gesunden Rezept können Sie gerne zugreifen.

Quinoa Gemüsesuppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Bund Suppengemüse
1 Wf Gemüsebrühe
60 g Quinoa
4 Schuss Soja cuisine
 PortionPortionen
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Zeit

45 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Suppengemüse putzen, schälen und würfelig schneiden.

Schritt 2

In einem Topf Wasser zum Kochen bringen. Gemüsesuppenwürfel, Salz und Suppengemüse dazugeben. Danach Quinoa einrühren. Alles köcheln lassen, bis Gemüse und Quinoa durch sind.

Schritt 3

Suppe in Teller anrichten und einen Schuss Soja Cuisine hineingeben.

Nährwert pro Portion

kcal
73
Fett
1 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
13 g

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