Quinoa Gemüsesuppe
aktualisiert am 23.09.2025
Die köstliche Quinoa Gemüsesuppe ist ein Fitmacher. Bei diesem gesunden Rezept können Sie gerne zugreifen.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Bund | Suppengemüse |
| 1 | Wf | Gemüsebrühe |
| 60 | g | Quinoa |
| 4 | Schuss | Soja cuisine |
PortionPortionen
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Zeit
45 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Suppengemüse putzen, schälen und würfelig schneiden.
Schritt 2
In einem Topf Wasser zum Kochen bringen. Gemüsesuppenwürfel, Salz und Suppengemüse dazugeben. Danach Quinoa einrühren. Alles köcheln lassen, bis Gemüse und Quinoa durch sind.
Schritt 3
Suppe in Teller anrichten und einen Schuss Soja Cuisine hineingeben.
Nährwert pro Portion
kcal
73
Fett
1 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
13 g
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