Power-Müsli
von Stefan-P, aktualisiert am 05.05.2024
Was der Name von diesem Rezept Power-Müsli schon aussagt, es sorgt für einen perfekten Start in den Tag.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 3 | Stk | Äpfel |
| 1 | Stk | Banane |
| 1 | Stk | Orange |
| 250 | g | Topfen |
| 60 | g | Nüsse |
| 3 | EL | Leinöl |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Banane und Orange schälen, in Stücke schneiden. Die Äpfel ebenfalls schälen, entkernen und achteln.
Schritt 2
Das Obst mit dem Topfen, den Nüssen und dem Leinöl in dem Mixer geben und zerkleinern. Je nach Geschmack.
Tipps zum Rezept
- Anstatt Banane, Äpfel, Orange auch mit anderen Früchten und Beeren kombinierbar.
Nährwert pro Portion
kcal
622
Fett
38 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
49 g
Autor
Food-Redakteur:in
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