Papaya Mango Drink
aktualisiert am 26.05.2024
Ein erfrischender Shake ist der Papaya Mango Drink. Ein super Rezept, das köstlich fruchtig schmeckt.
© Dessie / fotolia.com
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | Stk | Papaya, geschält und grob zerkleinert |
| 1 | Stk | Mango, geschält und grob zerkleinert |
| 1 | EL | Zucker |
| 500 | g | Joghurt |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
Den Joghurt, Papaya und die Mango in den Mixer geben und die Zutaten gut verrühren.
Schritt 2
Den Shake falls gewünscht mit Zucker abschmecken.
Schritt 3
Mit einem oder mehreren Papayakernen dekorieren.
Tipps zum Rezept
- Nach Wunsch können die Kerne der Papaya auch ins Glas gegeben werden.
Nährwert pro Portion
kcal
371
Fett
8 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
40 g
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Kommentare
Maarja
Toll, Zucker brauche ich da keinen. Ich finde dass es leider ziemlich schwierig ist, Papayas zu bekommen die reif sind
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Pesu07
Richtig gute und reife Früchte für diesen Früchte Drink zu bekommen, ist wirklich nicht so einfach..
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Smiley
Einen Mango Papaya Smoithie wird es bei mir eher nicht geben, da wir eine Papaya ganz, ganz selten kaufen.
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Paradeis
Diese Kombination klingt interessant und möchten wir somit probieren. Zuerst müssen wir noch Papaya kaufen.
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