Orangen-Apfel-Kompott

von Maarja, aktualisiert am 06.05.2024
3,2 (11 Stimmen)

Als Beilage zu Süßspeisen ist ein Orangen-Apfel-Kompott herrlich. Gesüßt wird in diesem Rezept mit Datteln.

Orangen-Apfel-Kompott

Zutaten für 4 PortionPortionen

4 Stk Saftorangen
6 Stk Datteln
4 Stk Äpfel
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

4 Stk Saftorangen, 6 Stk Datteln, 4 Stk Äpfel

Die Orangen schälen und in Stücke schneiden. Dann die Äpfel schälen, das Kernhaus entfernen und die Äpfel in Stücke schneiden. Die Datteln halbieren.

Schritt 2

Zunächst die Orangen in den Mixer geben und pürieren, dann die Datteln zugeben und nochmals pürieren. Nun die Apfelstücke nach und nach zugeben und immer wieder durch Pürieren einarbeiten.

Nährwert pro Portion

kcal
136
Fett
1 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
28 g

Autor

Maarja
User

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