Oliven-Feta-Dip
von Georg-B, aktualisiert am 05.05.2024
Der mediterrane Oliven-Feta-Dip ist eine schmackhafte Ergänzung zu gegrillten Zucchini oder Auberginen. Ein fettarmes und gesundes Rezept.

© Gutekueche.at
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 150 | g | Feta |
| 15 | Stk | Oliven (schwarz ohne Kern) |
| 2 | Becher | Joghurt |
| 2 | EL | Oregano (getrocknet) |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für den Oliven-Feta-Dip zuerst die Oliven klein hacken. Feta mit einer Gabel zerdrücken, dann Joghurt und Oliven unterheben. Mit Salz, Pfeffer und Oregano abschmecken. In Kühlschrank eine Zeit ziehen lassen.
Nährwert pro Portion
kcal
202
Fett
11 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
8 g
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