Obst-Smoothie mit Gurke

Name: Obst-Smoothie mit Gurke
Yield: 1 Portion
Ingredients: 1 Stk Apfel (klein); 80 g Gurke (mit Schale); 2 EL Joghurt; 1 Zweig Thymian; 60 ml Wasser; 6 Stk Weintrauben (ohne Kern, weiß); 3 Stk Zwetschken (ca. 90 g)

von puersti, aktualisiert am 09.03.2025

2,5 (11 Stimmen)

Ein köstlicher Obst-Smoothie mit Gurke erfrischt und schmeckt. Das tolle Rezept ist schnell gemixt.

Zutaten für 1 PortionPortionen

80	g	Gurke (mit Schale)
6	Stk	Weintrauben (ohne Kern, weiß)
1	Stk	Apfel (klein)
3	Stk	Zwetschken (ca. 90 g)
2	EL	Joghurt
60	ml	Wasser
1	Zweig	Thymian

PortionPortionen

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Zubereitung

Schritt 1

Die Gurke in grobe Stücke schneiden und mit den Weintrauben in ein Mixglas oder Smoothie-Maker geben.

Schritt 2

Apfel und Zwetschke halbieren, entkernen und dazu geben. Mit Joghurt und Wasser auffüllen, Thymianblättchen dazugeben und alles kräftig mixen. In Gäser füllen und am Besten sofort genießen.