Mangocreme mit Joghurt
aktualisiert am 28.02.2026
Ein erfrischendes und leichtes Dessert ist diese Mangocreme mit Joghurt, ein perfektes Rezept für ein Sommerbuffet.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | Stk | Mango (reif) |
| 3 | EL | Zitronensaft (frisch gepresst) |
| 150 | g | Joghurt |
| 1 | TL | Zucker (optional Honig, Stevia etc.) |
| 150 | g | Schlagobers |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
140 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 120 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
2
Stk Mango (reif),
3
EL Zitronensaft (frisch gepresst)
Zuerst die Mango schälen, entkernen und das Fruchtfleisch sehr klein schneiden. Anschließend mit Zitronensaft beträufeln.
Schritt 2
150
g Joghurt ,
1
TL Zucker (optional Honig, Stevia etc.)
Nun das Fruchtfleisch mit dem Stabmixer pürieren und das Joghurt einrühren. Nach Geschmack süßen.
Schritt 3
150
g Schlagobers
Den Schlagobers in einer Schüssel steif schlagen und vorsichtig unter die Creme heben. Im Kühlschrank zwei Stunden kalt stellen. Besonders gut schmeckt die Mangocreme mit frischen Beeren der Saison serviert.
Tipps zum Rezept
- Reife Mangos sind entscheidend für das Aroma. Sie sollten auf Druck leicht nachgeben und einen süßen Duft verströmen. Besonders aromatische Sorten sind Alphonso, Kent oder Ataulfo. So schält man eine Mango am Besten: Wie isst man eine Mango?
- Griechischer Joghurt sorgt für eine besonders cremige Konsistenz, während Naturjoghurt mit 3,5 % Fett einen leichteren Geschmack bietet. Für eine extra cremige Variante kann auch Skyr oder Mascarpone ergänzt werden.
- Das Fruchtfleisch der Mango wird püriert, um eine glatte Konsistenz zu erhalten. Ein Spritzer Limettensaft verstärkt das Aroma und verhindert eine schnelle Oxidation. Wer es süßer mag, kann Honig, Agavendicksaft oder Puderzucker hinzufügen.
Nährwert pro Portion
kcal
215
Fett
15 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
17 g
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Kommentare
DIELiz
die Nachspeise Mangocreme mit Joghurt ist schnell zubereitet und vorbereitet. Durch Zitronenmelisse pimpe ich noch etwas auf
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Pesu07
Zitronenmelisse ist immer eine gute Möglichkeit, Desserts gut zu verfeinern. Diese Creme klingt sehr gut.
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Paradeis
Dieses Dessert schaut sehr ansprechend aus und somit werden wir dieses Rezept probieren sobald wir Mango gekauft haben.
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puersti
Diese Mangocreme machen ich gerne. Statt Joghurt und Schlagobers habe ich die Creme mit Sauerrahm gemacht, schmeckt auch sehr gut.
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puersti
Diese Mangocreme mit Joghurt sieht aber gut aus. Wenn das Fruchtfleisch püriert wird, erspare ich mir das sehr feine schneiden.
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Silviatempelmayr
Ich gebe noch etwas Schokosauce drüber. Eine sehr leckere Nachspeise die man auch gut vorbereiten kann.
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