Lachs mit Gemüse

von Rama, aktualisiert am 04.05.2024
4,3 (25 Stimmen)

Eine Köstlichkeit ist der Lachs mit Gemüse. Ein schnelles und gesundes Rezept für die ganze Familie.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Zwiebel
3 EL RAMA Culinesse Pflanzencreme
400 g Karotten
400 g Zuckerschoten
4 Stk Lachs á 125 g
1 Becher RAMA Cremefine - Tomate mit Ricotta
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst die Karotten schälen, würfeln und ca. 5 Minuten mit den geputzten Zuckerschoten im Salzwasser bissfest kochen.

Schritt 2

Inzwischen die Zwiebel schälen, würfeln und in 1 EL Pflanzencreme anbraten. Karotten, Zuckerschoten und RAMA Cremefine Tomate mit Ricotta dazugeben und erhitzen.

Schritt 3

Den Lachs in einer Pfanne in der restlichen Pflanzencreme beidseitig braten. Gemüse auf Teller anrichten und das Lachsfilet darauf legen.

Tipps zum Rezept

  • Dazu schmeckt Reis oder Bandnudeln.

Nährwert pro Portion

kcal
179
Fett
9 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
18 g

Autor

Rama
Marke

Ähnliche Rezepte

Hühner-Geschnetzeltes mit Champignons
40 Minuten
Einfach
Hühner-Geschnetzeltes mit Champignons
4.5 (1.356)
Geschnetzeltes vom Schwein
20 Minuten
Einfach
Geschnetzeltes vom Schwein
4.7 (570)
Rahmreisfleisch mit Hühnerbrust
30 Minuten
Einfach
Rahmreisfleisch mit Hühnerbrust
4.5 (890)
Broccoli-Nudel-Auflauf
45 Minuten
Einfach
Broccoli-Nudel-Auflauf
4.4 (756)
Tiramisu mit Cremefine ohne Ei
25 Minuten
Einfach
Tiramisu mit Cremefine ohne Ei
4.3 (342)
Tagliatelle in Spinat-Steinpilz Sauce
25 Minuten
Einfach
Tagliatelle in Spinat-Steinpilz Sauce
4.3 (244)
Erdbeertortentraum
75 Minuten
Einfach
Erdbeertortentraum
4.1 (242)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.