Kresse Smoothie
von MaryLou, aktualisiert am 15.02.2026
Ein Kresse Smoothie mit Apfel, Milch und Kresse in einem Glas serviert passt schon zum Frühstück. Das Rezept zum Nachmachen.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 0.5 | Tasse | Kresse |
| 1 | Stk | Apfel |
| 250 | ml | Milch |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zubereitung
Schritt 1
Apfel und Kresse gut waschen.
Schritt 2
Milch mit dem Apfel und der Kresse pürieren und im Glas anrichten.
Tipps zum Rezept
- Schmeckt auch zum Frühstück und ist eine Vitaminbombe.
Nährwert pro Portion
kcal
230
Fett
10 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
34 g
Autor
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Kommentare
Maarja
Wie kommt denn nur diese wunderschöne türkisgrüne Farbe zustande? Oder schaut das nur auf dem Bild so aus
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Smiley
Die Farbe ist wirklich erstaunlich und sehr interessant. Aber ich muss gestehen, dass ich Kresse lieber auf einem Butterbrot oder im Salat esse.
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Katerchen
Bei der Farbe bin ich mir auch nicht im Klaren, woher sie kommt. Die Kresse färbt das Getränk eher Grün und nicht so Türkis.
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MaryLou
Es ist tatsächlich diese Farbe herausgekommen. Ich fand sie auch so richtig gut. Vielleicht hat der Apfel mit der Kresse so eine Farbe gezaubert.
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