Kräutertee
von MaryLou, aktualisiert am 16.02.2026
Die gesunden Inhaltsstoffe von diesem Kräutertee haben eine wohltuende Wirkung. Hier die Rezept-Zubereitung des Tees.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | Zweig | Rosmarin |
| 2 | Zweig | Thymian |
| 1 | Zweig | Majoran |
| 1 | EL | Honig |
| 1 | l | Wasser |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
1
Zweig Rosmarin,
2
Zweig Thymian,
1
Zweig Majoran,
1
EL Honig,
1
l Wasser
Für den Kräutertee, den frischen Rosmarin, den Thymian und den Majoran waschen, mit dem Honig in eine Kanne geben und mit kochendem Wasser aufgießen.
Schritt 2
Nun 7 Minuten ziehen lassen, danach abseihen und heiß trinken.
Tipps zum Rezept
- Die maximale Menge für die Tagesdosis an Rosmarinblättern sollte zwischen 4 und 6 g sein. Ebenso empfohlen bei Thymian.
Nährwert pro Portion
kcal
89
Fett
0 g
Eiweiß
0 g
Kohlenhydrate
21 g
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Kommentare
Katerchen
Mit Majoran habe ich noch kein Getränk gemacht, da bin ich neugierig. Sonst kenne ich den Majoran als Gewürz zu Faschiertem.
Auf Kommentar antworten
Maarja
Nachdem Majoran und Oregano verwandte Kräuter sind, ähnelt sich wahrscheinlich auch die Wirkung. Dürfte also gut fürs Immunsystem sein. Zusammen mit dem Thymian, der hustenlösend ist, also ein ideales Tee-Rezept für diese Jahreszeit mit ihren grippalen Infekten im Schlepptau
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Smiley
Diesen Tee mit frischen Kräutern kann man ja nur machen, wenn die Kräuter auch wachsen, also leider nicht im Dezember.
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GuteKueche-Admin
man kann den Tee auch mit getrockneten Kräutern zubereiten und somit in der kalten Jahreszeit genießen.
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