Eistee
aktualisiert am 23.06.2026
Ein toller selbstgemachter Eistee ist gesund und schmeckt sowohl Groß und Klein. Das einfache Rezept für Jedermann.
© Vasiliybudarin / depositphotos.com
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 3 | Stk | unbehandelte Zitronen |
| 20 | Stk | Eiswürfel |
| 1 | l | Wasser |
| 4 | TL | Zucker (eher beliebig) |
| 4 | EL | schwarzer Tee (oder 3 Beutel) |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
Zuerst den Tee mit dem kochenden Wasser aufbrühen, 3 Minuten ziehen lassen. Die Zitronen waschen, halbieren und den Saft aus 3 halben Zitronen auspressen.
Schritt 2
Den Saft mit dem Tee vermischen. Die anderen 3 Hälften in dünne Scheiben schneiden und in eine Glaskanne damit füllen.
Schritt 3
Den noch heißen Tee mit den Eiswürfeln "schocken" damit er schnell kalt wird.
Schritt 4
Nach belieben dann noch Eiswürfel in das Glas füllen und mit dem Tee aus der Kanne die Gläser auffüllen.
Schritt 5
Als Deko weitere Zitronenscheiben an den Glasrand stecken und in die Mitte einige Minzblätter geben.
Tipps zum Rezept
- Nach Wunsch den Tee zuckern.
- Die Minzblätter können auch direkt in die Kanne gegeben werden.
Nährwert pro Portion
kcal
0
Fett
0 g
Eiweiß
0 g
Kohlenhydrate
0 g
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Kommentare
Marille
Im Sommer ein absolutes Muss und sicher gesünder als jeder gekaufte Eistee wo Unmengen an Zucker darin ist.
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snakeeleven
Ein selbstgemachter Eistee ist im Sommer das unbedingte "MUSS" , selbstgemacht ist ohnehin gesünder.
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Pesu07
Ich mache daraus in der Erdbeerzeit einen Erdbeer-Eistee und gebe gerne je nach Lust und Laune Minze, Zitronenmelisse oder Zitronenverbene dazu. Hab diesen Eistee auch schon mit Basilikum getrunken. Schmeckt auch sehr gut.
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puersti
Das ist eine tolle Alternative zu den gekauften Eistees, die arg überzuckert sind. Wird gespeichert.
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Thanya
Ich gebe gerne noch Orangenscheiben mit den Zitronenscheiben in den Tee und eventuell Minze. Das macht das Ganze noch fruchtiger.
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Pesu07
Ein ganz tolles Sommergetränk, das sehr schnell und einfach zu machen ist.. Ich süße es nach Belieben mit Honig.
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Katerchen
Da bringe ich noch mehr Geschmack in den Eistee und gebe Fruchtsäfte dazu. Der klassische Pfirsichsaft oder auch Kirschsaft.
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Geloschter_User
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GuteKueche-Admin
bitte 4 EL getrockneten Tee für Schwarztee verwenden oder 3 Beutel vom Schwarztee. (steht nun auch in der Zutatenliste)
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Smiley
Ein selbstgemachter Eistee schmeckt sehr viel besser und ist wesentlich gesünder als der gekaufte...
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Silviatempelmayr
Ja da habe ich mich jetzt verdrückt. Der Eistee passt wirklich nicht zu Weihnachten. Den mache ich im Sommer.
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Katerchen
Warum nicht? Ich trinke Eistee auch im Winter. Ich kann nicht den ganzen Tag was Heißes trinken. Und beim selbst gemachten Eistee kann ich den Zuckergehalt und weitere Inhaltsstoffe selbst bestimmen.
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