Karottensuppe mit Ingwer

von Mampferella, aktualisiert am 06.05.2024
4,5 (105 Stimmen)

Ein beliebtes Vorspeisen - Rezept bei einem winterlichen Menü ist diese köstliche Karottensuppe mit Ingwer.

Karottensuppe mit Ingwer

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Stk Zwiebel
2 EL Olivenöl
600 ml klare Suppe
80 ml Schlagobers
1 Stk Ingwer (2cm)
300 g Karotten
1 EL Zitronensaft frisch
2 Prise Pfeffer
2 Prise Salz
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Karotten schälen und klein schneiden. Zwiebel schälen, Ingwer waschen, danach beides kein würfeln.

Schritt 2

Das Öl in einem Topf erhitzen, Karotten, Zwiebel und Ingwer zugeben und so lange dünsten, bis der Zwiebel glasig ist. Danach mit der Suppe ablöschen und halb zugedeckt für 20 Minuten weich kochen lassen.

Schritt 3

Die Suppe mit einem Stabmixer fein pürieren, Schlagobers zugießen und nochmals aufkochen lassen. Die Suppe mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
295
Fett
25 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
16 g

Autor

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Kommentare

Katerchen
Katerchen
Gut passen geröstete Brotwürfel oder auch geröstete Kürbiskerne auf die Suppe. Einfach beim Servieren darüber streuen.
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